Procuramos tantas vezes o amor perfeito dos livros e dos filmes que passamos ao lado de relações vivas, calorosas mas com defeitos.
A busca da perfeição dos sentimentos faz com que o parceiro deixe de ser uma pessoa para se tornar um projeto que precisa de ser revisto para sempre, e cada desavença eleva-o à categoria de incompatibilidade fatal, em vez de ser um simples desentendimento humano, segundo o correspondente do .
Por detrás deste perfeccionismo, esconde-se muitas vezes um medo infantil: se eu cometer um erro ou não escolher o melhor parceiro, vou perder o amor. Por isso, procuramos os defeitos, comparamos as nossas relações com as dos outros, cultivando uma insatisfação crónica.
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Temos medo de aceitar uma verdade simples – a verdadeira intimidade não nasce da perfeição, mas da capacidade de negociar com a imperfeição. Os especialistas dizem que a abordagem perfeccionista emascula a emoção, substituindo-a por uma auditoria interminável.
Deixamos de sentir a alegria de ter alguém por perto porque o nosso cérebro está ocupado a fazer uma lista: o que fizeram de errado, onde falharam, como deveriam ter agido. O amor torna-se um trabalho árduo para atingir um padrão mítico.
O constante monólogo interno de como as coisas “deveriam ser” bloqueia a capacidade de ver as coisas como elas são. Podemos ter uma pessoa leal e bondosa por perto, mas não a apreciamos porque ela não se encaixa na imagem inventada de um príncipe num cavalo branco ou de uma amante sempre sorridente e perfeita.
Esta cegueira em relação ao valor real é a principal causa de nos sentirmos devastados. Os psicólogos aconselham a mudar o foco do parceiro perfeito para um parceiro suficientemente bom.
Suficientemente bom não significa “mais ou menos”. Significa fiável, respeitoso, capaz de dialogar e de demonstrar afeto sincero.
Trata-se de uma pessoa real, de carne e osso, e não de um ideal fragmentado montado a partir das suas fantasias e medos. Quando se dá permissão a si próprio e ao seu parceiro para não serem ideais, um alívio incrível entra na relação.
Pode finalmente relaxar, deixar de desempenhar um papel e ser você mesmo – cansado, por vezes irritado, engraçado, estranho. É nesta autenticidade que nasce a profundidade que tanto falta nas uniões perfeitas mas sem vida.
A experiência pessoal de muitos casais que desistiram de perseguir o fantasma confirma que, quando se aceita que uma relação feliz não é a ausência de problemas, mas a capacidade de os resolver em conjunto, o mundo torna-se mais luminoso. Começa-se a apreciar não os gestos grandiosos, mas os “estou a ver-te” e “estou contigo” diários, mesmo quando as coisas não são perfeitas.
É preciso perceber que a perfeição é um beco sem saída. Não há estrada que conduza a ele, porque só existe na nossa cabeça. Só existe um caminho para uma pessoa real, com todas as suas dificuldades e lados positivos. E caminhar ao longo dela, de mãos dadas, é muito mais valioso do que ficar sozinho no local à espera da perfeição mítica.
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